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Workshops

 

Workshop Nutrição na Gravidez

Chegou o primeiro workshop na Pelvic Care Clinic. No dia 7 de Maio a Nutricionista Andreia Luís de Castro irá dar um Workshop sobre Nutrição na Gravidez.
Durante a gravidez, ocorrem alterações metabólicas e fisiológicas, de modo a assegurar o crescimento e o desenvolvimento adequado do feto. Assim, verifica-se um aumento das necessidades nutricionais e, consequentemente, das recomendações alimentares e de suplementação neste período específico.
As necessidades energéticas (calorias) da mãe são superiores neste período, no entanto, não há necessidade de comer por dois. Existe sim o requisito de fazer escolhas nutricionais inteligentes pelos dois, já que há um aumento considerável das necessidades de proteína e, principalmente, de vitaminas e minerais. Assim, é fundamental ter uma alimentação ajustada às necessidades, garantindo, desta forma, o fornecimento nutricional adequado para o desenvolvimento, crescimento e correta programação epigenética do feto.
O workshop é destinado a mulheres e casais que estejam a tentar engravidar e grávidas. Inscrição e mais informações através do email geral@pelviccareclinic.com
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